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Hidratación y alimentación : por una parte, el agua es un componente muy importante para mantener la elasticidad de la piel. Es vital tomarla en cantidad suficiente, al menos dos litros diarios.

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Ciertas fuentes de estos productos suelen ser algunos ricos en proteínas como la leche, las legumbres o las nueces. Siguiendo estos consejos no deberíamos tener problemas con piel sobrante despues de adelgazar 20 excesos de piel tras bajar de peso, aunque sí es posible que llegue a ser necesaria la cirugía cuando se ha sobrepasado un cierto límite.

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  • Mantenernos hidratados es clave para favorecer la reparación de la piel.
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